čtvrtek 28. dubna 2016

Těstovinový salát s kuřecím masem

Dneska Vám tady zrovna nepředvedu vrchol kulinářského umu, spíš takové malé podsvětí. Nicméně je to jedna z mých nejoblíbenějších alternativ rychlého oběda či večeře, a pro mě taky jeden z mála způsobů jak do sebe narvat větší množství zeleniny. Pouhých 10 minut v kuchyni a voilá, máme tady těstovinový salát! 

neděle 24. dubna 2016

O zaručených radách v sexu

Každý to dělá, každý o tom přemýšlí a kdo ne, tak ať se pod tou velkou lží propadne. Napadlo Vás někdy, jak moc nás ženy ovlivňují články o stoprocentních radách, jak mít lepší sex a jak ze sebe udělat orální bohyni? Někdo je nečte, někdo jen zběžně pro zajímavost, někdo je přímo hltá. Dřív jsem je otevírala nový Cosmopolitan prvně právě na těchto článcích, postupem času jsem od nich se zkušenostmi z reality upouštěla víc a víc. 


Jak to vypadá, když se poledancerky soustředí

Když jsem doma před půl rokem poprvé řekla, že se pojedu s tyčařkami na víkend soustředit, všichni se na mě koukali jako na blázna. Co tam jako budete dělat? A už jsem zase v půlce případů viděla v očích absolutní pochybnosti o mém nejmilovanějším hobby. Zkraje dubna jsem se zúčastnila podruhé, protože jsem z toho byla naprosto nadšená. Jak to tedy vypadá, když se banda holek od tyče jede soustředit? 

Posed sekretářky

pátek 22. dubna 2016

Acai Bowl

Venku se nám to začíná konečně hezky slunit a na každém kroku ve městě na mě číhají jahody. Tak to by bylo, aby se z nich nedala udělat nějaká skvělá snídaňová bomba. A tak se vracím k instagramovému lákadlu z doby před dvěma měsíci - acai bowl. Že nevíte, co to je? :) 


sobota 16. dubna 2016

Borůvková ovesná kaše

... neboli takové malé ranní šmouléro. Dlouho jsem si dělala ovesnou kašičku jenom s banánem a skořicí, protože to byla prostě lahoda jako blázen. Po delší době jsem se však rozhodla vnést do kuchyně trochu barev a začala hledat nové kombinace. A tahle mne svoji barvou prostě učarovala :)


středa 16. března 2016

Quinoová kaše z kokosového mléka

Dneska jsem měla zcela mimořádně po ránu dvě hodiny času nazbyt. Hold, už jsem starší a spánek už mi nevydrží tak dlouho, jako dřív. Chi chi... Každopádně jsem toho využila pro trochu časově náročnější snídani a poprvé vyzkoušela quinoovou kaši, poprvé za použití kokosového mléka. Byla skvělá! :) 


úterý 1. března 2016

O hubnutí...

Měla bys se sebou něco začít dělat. - Však já dělám! Dneska jsem třeba naběhala takových kilometrů. - Fakt? - No jo, šest jich bylo určitě. - Tys byla běhat? - Ne, neblbni, byla jsem pinglovat. 

Jednou za čas si takhle řeknu, že je na čase se sebou fakt něco začít dělat. A to pak týden držím. Další tři týdny si však dávám zaslouženou sladkou pauzu. Takhle to asi daleko nedotáhnu, leda bych se snažila překonat sama sebe na  stupnici váhy...